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Vous pouvez aussi utiliser TiPee ! 
https://fr.tipeee.com/saut-en-longueur-et-athletisme
tipeee logo com

Blog

Entrainement-athle.fr

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C'est pour bientôt !

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KESAKO ?
https://www.entrainement-athle.fr est LA très bonne nouvelle de fin d'année ! Après de longs mois de travail (Merci à Gilles Follereau notamment) la plateforme de ressources fédérales va ouvrir ses portes !
"Un groupe de personnes travaille sur le remplacement des CD et DVD depuis maintenant plus de 4 ans après la sortie du dernier DVD « Entraîneur en athlétisme ». Beaucoup d’avancées en informatique et dans le monde du Web depuis le 1er cd « L’athlétisme à l’école » en 2005 ! Cette plateforme reprend tous les contenus des CD et DVD mais vous constaterez de grandes évolutions et aussi une évolution dans la façon de chercher les documents."

Pour consulter "le mode d'emploi" c'est ci-dessous :
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Nous essaierons avec mon collègue Hervé BARLOY (CTS Provence) de produire régulièrement des contenus pour la partie SAUT EN LONGUEUR, une première situation "Débuter le saut en longueur" sera en ligne à l'ouverture de la plateforme, vous pouvez trouver un résumé sur cette page du blog : Cliquer ici

100 m !

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Grâce à Philippe DEROCHE (CTS Languedoc) les 100 mètres de la rubrique SELFIE sont atteints ! MERCI A VOUS !! Objectif le kilomètre !!!

FAITES PASSER LE MESSAGE : Je vous veux TOUS sur ce blog !!

9i713vtos7 958835588Ici Philippe DEROCHE (MP : 8m09 en 1977)

L'origine du logo

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En farfouillant (oui je n'ai pas un système de classement très fiable pour mes documents persos...) j'ai retrouvé la photo d'origine du logo "Longjump Academy", en effet bien que le site soit récent (10/10/2014), le projet était en gestation (dans ma tête) depuis un moment, juste le logo avait été créé.

Voici l'image qui a servi de base :

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Ce qui donne en détourant/coloriant : 

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La photo date de 2011 lors des Championnats d'Europe Vétérans à Gand (BE) - Mon premier titre en M35 ! ...avec une perf de M...

Stage National 1998 - Ile de la Réunion

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Voici enfin la première vidéo d'une série de VHS de mon placard à archive ! Une pépite, que dis-je : UN TRESOR !! malgré une qualité médiocre (VHS...)
Cette vidéo a été tourné en 1998 à Pâques lors d'un stage national sur l'Ile de la Réunion, le cadreur est Christian FELIX (le papa d'Aurélie FELIX) et les entraînements sont dirigés par Alain TRONQUAL.
Vous aurez presque 3 heures de séances !! Avec des exercices de pieds, de bondissements, de gainage, de PPG et des séances techniques : un document d'une richesse incroyable ! Avec en bonus des séances d'étirements actifs avec François FOURCHET kiné et ostéo lors de ce stage.

Coté sauteurs/teuses : du beau monde !! Aurélie FELIX (6m85) et Kader KLOUCHI (8m30) notamment sans oublier chez les filles : Sarah GAUTREAU (6m42) - DesireeAGBLAMI (6m42) - PatriciaQUERIN (6m29) - Céline EVIN (6m14) et chez les hommes : Mickael LORIA : 8m23 - Bakri DAROUECHE : 8m03 - laurent SBEGHEN : 7m89 - Gaël OVOIS : 7m86 -  Pierre DOUTEAU : 7m78.

Des souvenirs...de l'émotion et surtout du travail ! Installez-vous et PROFITEZ !! (NB il manque juste le son sur les 25 dernières minutes...)

Numérisation vidéos

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Bon sang de bois !! ça y est la numérisation de cassettes VHS a débuté !! (pour les plus jeunes > c'est l'ancêtre du DVD :-) ). 
Le stage national à sur l'île de la Réunion (1998) est en cours !! Emotion de revoir Alain en pleine forme et tellement plein d'entrain...de gainage et de blagues pourries !!

SI VOUS AVEZ DES ARCHIVES et que vous êtes disposés à les diffuser : surtout n'hésitez pas à m'envoyer des photos, des vidéos (je peux les numériser) , des textes...la vocation de ce site est aussi la MEMOIRE ! CF rubrique contact

Dès que l'acquisition est terminée : je met en ligne ! stay connected !

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Ici, Alain en pleine action : démo GAINAGE !!

j'avais pas vu !!!

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Alors que j'étais en train de chercher/compiler des publications concernant le ramené en saut en longueur (objet d'un prochain article qui sera le plus complet possible), je trouve bien évidemment  l'excellent ouvrage : "Motricité Sportive" du non moins excellent Jacques PIASENTA . Dans la partie consacrée au saut en longueur (et donc aussi au ramené) je tombe sur cette image : 

lolol

Et bien ? me direz-vous ? 
Pas grand chose, mais c'est juste moi en haut à gauche !! je viens de le découvrir :-)... vu la combinaison (CA FOREZIEN) et les pointes (Adidas modèle orange et noir) et surtout la technique, je dirais que ce cliché date de 1996, par contre je ne sais pas où cette image a été prise, je ne reconnais pas le stade...

Note de mise à jour : Après réflexion, il me semble que c'était lors des championnats de France jeunes à Lyon Parilly 1996 ! (7m81)

Dans l'article que je prépare, on retrouvera bien entendu l'histoire de ce fameux ramené "à la française", la façon de l'aborder, les justifications physiques, biomécaniques et techniques et nous verrons également les implications sur l'entrainement et les erreurs à ne pas commettre ! 

A très vite !

CaptureCliquez sur l'image pour plus d'info sur cette édition

Le premier mois du blog !

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1mois

Le 10/10/2014 : Le blog ouvrait ses portes ! Cela fait donc 1 mois tout pile !

Vous êtes 545 visiteurs a l'avoir consulté, je vous en remercie !

Une portée presque nationale, il manque 4 régions à l'appel :-)  : Cf. carte ci-dessous :

france

A très vite ! et merci pour votre passage.

Ergonomie

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web-ergonome

Dans un souci d'ergonomie générale du site, vous remarquerez quelques modifs concernant les agencements du blog et des liens internet notamment.
Désormais vous pouvez conculter le blog de façon linéaire ou thématique, les liens internet ont été également "enjolivés".

Si vous aimez, n'hésitez pas à laisser un petit commentaire et/ou continuez de partager ce blog !

Lo

Pour le fun...

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Parce que cette image m'a fait rire... (oui je sais, il m'en faut peu...) :-) - C'est certain que comme ça, on pense à s'engager vers l'avant !!!

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Saut en longueur : LE GAINAGE !

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gaiange

Poursuite de mes travaux d'archivage numérique (ça sera quand même beaucoup plus pratique et moins périssable que mes feuilles "volantes") avec aujourd'hui un article d'Alain TRONQUAL sur le gainage en saut en longueur. En revanche, Alain m'avait donné ces photocopies à l'époque sans les sources, je ne sais donc pas qui créditer, si vous savez...n'hésitez pas !
Très prochainement un document rare (toujours d'Alain) : Renforcement musculaire spécifique en saut en longueur : Stay connected !

Fichier Statistiques saut en longueur FRA/EUR/MOND

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bilan

Il aura fallu un peu de temps et beaucoup de "copier-coller"," tri", "remplacer par..." et j'en passe pour constituer ce fichier...

VOUS AUREZ EN MAIN :

  • BILAN FRANÇAIS HOMMES sur 100 perfs de 1996 à 2014
  • BILAN FRANÇAIS FEMMES sur 100 perfs de 1996 à 2014
  • BILAN EUROPE HOMMES sur 100 perfs de 2004 à 2014
  • BILAN EUROPE FEMMES sur 100 perfs de 2004 à 2014
  • BILAN MONDE HOMMES sur 100 perfs de 2002 à 2014
  • BILAN MONDE FEMMES sur 100 perfs de 2002 à 2014
  • MEILLEURE PERF HOMMES MONDIALES année par année de 1960 à 2014
  • MEILLEURE PERF FEMMES MONDIALES année par année de 1960 à 2014
  • 50 MEILLEURES PERFS HOMMES EUROPE tout temps
  • 30 MEILLEURES PERFS FEMMES EUROPE tout temps
  • 100 MEILLEURES PERFS HOMMES MONDE tout temps
  • 100 MEILLEURES PERFS FEMMES MONDE tout temps
  • 100 MEILLEURES PERFS HOMMES FRANCE tout temps
  • 100 MEILLEURES PERFS FEMMES FRANCE tout temps
  • CHRONOLOGIE DES RECORDS DE FRANCE HOMMES de 1893 à 2009
  • CHRONOLOGIE DES RECORDS DE FRANCE FEMMES de 1968 à 2003

Ce fichier est dispo dans la section TELECHARGEMENT ou en cliquant sur le lien ci-dessous.

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