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  • Alain TRONQUAL au centre, à qui ce site est bien sur dédié...
  • Bryce Lamb lors de l'épreuve de saut en longueur aux championnats des Etats-Unis d'athlétisme, à Eugene (Oregon), le 25 juin 2011. STEVE DYKES / REUTERS
  • Bob Beamon : Un saut de légende...
  • Ramené "à la française" : Inspiré par Y. Pedroso, affiné par A.TRONQUAL dans les années 90

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Par Laurent SBEGHEN

ETR, stages, groupe perso et Divers...

Championnats de France Jeunes - Albi 2015

Écrit par Laurent SBEGHEN le . Publié dans ETR, stages, groupe perso et Divers...

ET DE DEUX !!

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Après une troisième place empochée cet hiver lors des France jeunes Indoor à Nantes, Le cadet Axel ADAM du TeamJump de Martigues réalise un superbe concours et décroche la 2eme place dans le concours du saut en longueur CADET ce week-end à Albi.

Que dire ? Sinon que athlète et coach sont super contents !!! :-) - Axel bat trois fois son record dans cette finale : 7m12(VR) - 7m13(VR) et 7m15 (VR) : juste épatant !

La marge de progression est énorme ! Axel a repris l'entrainement fin mai seulement après un blessure à la sortie de l'hiver, et de plus techniquement, il y a encore du pain sur la planche, mais c'est ça qui est bon !

TODO : +2 foulées sur la course d'élan // Perfectionnement des appuis finaux // TECHNIQUE DE SAUT et de RAMENE !

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Stage Ligue PACA Boulouris mai 2015

Écrit par Laurent SBEGHEN le . Publié dans ETR, stages, groupe perso et Divers...

Salut les Jumpers ! bon...déja désolé de n'avoir pas donné de nouvelles ces derniers temps : beaucoup de travail et avec la famille qui s'est aggrandie = manque de temps...

De retour de Bolouris, voici quelques infos concernant le stage que vous pourrez lire dans la suite ! @très vite !

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Le groupe saut avec le BOSS du triple-saut : M. Teddy TAMGHO

Médaille pour Axel !

Écrit par Laurent SBEGHEN le . Publié dans ETR, stages, groupe perso et Divers...

3ème place d'Axel ADAM lors des Championnats de France jeune en saut en longueur CADET avec un excellent saut à 7m10 ! (record précédent : 6m66) - On appelle ça une belle progression au bon moment ! :-)
Merci à Gerard Vialette pour le coaching sur place, bravo à Eric Quentel pour le travail de la vitesse qui a forcement joué un rôle décisif dans cette perf. 

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45280 bigAxel en Action lors de Championnats de France Cadet de saut en longueur - Nantes 2015 - 7m10

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Axel et ses débuts en longueur (Minime 1ere année sous l'oeil du coach Laurent :-) )

Bravo à lui et à très vite pour un résumé complet des concours de longueur de ces championnats !

En direct (ou presque) de Potchefstroom (ZA) et divers

Écrit par Laurent SBEGHEN le . Publié dans ETR, stages, groupe perso et Divers...

Tout d'abord, excusez-moi de n'avoir pas été très actif ces derniers temps...Beaucoup de travail et divers petits problèmes de "logistique"...J'espère que vous allez bien et que vos pointes sont affutées pour la saison hivernale qui commence !

Quelques infos pour commencer :
Merci encore une fois à Renaud qui m'offre la primeur de cette jolie vidéo  : N'hésitez pas à commenter !

Ensuite :
Très bientôt la rubrique PEDA va s'enrichir de quelques vidéos que j'ai tourné cet hiver ! stay connected !
Enfin : n'hésitez pas à vous rendre sur le site de la Commission de la Documentation et de l'Histoire de l'athlétisme national : http://cdm.athle.com/ et plus précisement ici : http://cdm.athle.com/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=9024 La rubrique concernant le saut en longueur est toute neuve ! Merci à Gérard et Gilbert pour le boulot !

En direct (ou presque) de CHULA VISTA !

Écrit par Laurent SBEGHEN le . Publié dans ETR, stages, groupe perso et Divers...

Des images EXCLUSIVES du groupe de Renaud LONGUEVRE en stage à L'OLYMPIC TRAINING CENTER de Chula Vista (Chula Vista est une municipalité du comté de San Diego, Californie, États-Unis) - (http://www.teamusa.org/About-the-USOC/Training-Centers-and-Sites/Chula-Vista).

Du beau monde dans ce centre d'entraînement dédié au sauts horizontaux : Teddy Tamgho, Yoann Rapinier et Rouguy Diallo sont présents pour le triple saut et sur les images : Eloyse LESUEUR et Kafétien GOMIS qu'on ne présente plus et un jeune "qui monte", enfin...qui va loin (c'est plus judicieux comme qualificatif !) : Cédric DUFAG (Finaliste aux championnats du monde Junior à Eugène 2014,  - 7m67 (+2.7) et 7m59 VR en 2014).

Pour les yeux avertis : Regardez bien Eloyse...il risque d'y avoir du nouveau cette année !!!  Un grand merci à Renaud pour les vidéos !!

Stage de Ligue (Provence et Côte d'Azur) (MAJ du 29/10)

Écrit par Laurent SBEGHEN le . Publié dans ETR, stages, groupe perso et Divers...

Voici le programme du stage qui s'est déroulé du 18 au 23 octobre à Fréjus. Les sauteurs et les "combinards" étaient invités pour une programmation axée sur le travail physique et technique.

En attendant le découpage des séquences des séances techniques sauts, voici un petit clip "souvenir", n'hésitez pas à LIKER (si vous aimez) avec les boutons ci-plus bas.

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