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Alain TRONQUAL au centre, à qui ce site est bien sur dédié...
Bryce Lamb lors de l'épreuve de saut en longueur aux championnats des Etats-Unis d'athlétisme, à Eugene (Oregon), le 25 juin 2011. STEVE DYKES / REUTERS
Bob Beamon : Un saut de légende...
Ramené "à la française" : Inspiré par Y. Pedroso, affiné par A.TRONQUAL dans les années 90
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Issu de la génération de sauteurs de la fin des années 90, je me suis aperçu que « les jeunes sauteurs » que je côtoie lors des stages, des formations ou dans mon groupe ne connaissent que très peu, voire pas du tout « les anciens »…
Ainsi, s’ils connaissent bien évidemment les noms de SDIRI ou LESUEUR, quid des BANGUE, KLOUCHI, FELIX ou CASTER… ou pire encore avec les ROUSSEAU, BRIGE ou FOURCADE !
Voici donc l’histoire des championnats de France de saut en Longueur en plein-air depuis 1892 ! (tableau récapitulatif en fin de page)
Etre en forme aux championnats de France fait partie « du cahier des charges » de l’athlète, même considérés uniquement comme un passage vers les grands championnats internationaux pour les meilleurs athlètes, ils n’en demeurent pas moins inévitables. A ce titre les champions de France sont généralement les leaders de la discipline sur la saison et la performance lors des championnats de France peut donner une tendance du niveau de la discipline.
NB : Les performances citées dans cet article ne concernent donc que celles réalisées lors des championnats de France et de leurs vainqueurs, fussent-il étranger.
Pour terminer ce préambule je veux saluer ici le formidable travail de la Commission de la documentation et de l’histoire de la fédération (http://cdm.athle.com/) sans qui ce travail aurait été plus que fastidieux !
Nouveauté au 15/12/2015 : La médaille des Championnats de France 1903 ! Merci à Marianne LECOMPTE !
Devenez incollable sur les performances en saut en longueur ! Fruit d’un long travail initié l’an passé, le fichier Excel est à jour en ce qui concerne les 100 meilleures performances Françaises, Européenne et Mondiale Hommes/Femmes pour la saison 2015.
EDIT : FICHIER MIS A JOUR AU 09/11/2017 SUR LE BILAN H et F 2016 et 2017 !
En bonus : les moyennes du top 10, 25, 50 et 100 et la perf. Médiane pour comparer. Il reste à mettre à jour les quelques tableaux de fin (championnats et MP tout temps). A noter le retour dans les bilans de votre serviteur ! 7m39 (VR) en 2015 à 39.5 ans ;-)
2ème compétition de 2016 pour certains et la première de la saison pour d’autres : ce week-end avaient lieux les championnats de Provence en salle à Montpellier.
Le groupe saut était représenté par Céline et Léane au triple saut et par Romain et Laurent au saut en longueur. (Axel faisant sa rentrée la semaine prochaine). En cette période, l’objectif était plus la place que la perf, mission accomplie puisque tous repartent avec où un titre où un podium !
Céline CLAVREUL est donc championne de Provence au triple saut senior avec un bond à 11m64, un excellent retour à la compétition sur cette discipline qu’elle n’avait plus pratiqué depuis son accouchement l'an passé.
Romain ASTRUC assure le titre en espoir avec un bond à 6m97, loin d’être près techniquement Romain a donc une belle marge de progression pour la suite de la saison. Léane SCHULLER pour sa deuxième compétition en cadette s’adjuge la 3ème place du concours de triple saut cadette mais devient vice-championne de Provence, (car une des concurrentes évoluait hors ligue) avec un saut à 9m58, une performance qui n’est pas révélatrice de sa vraie valeur (9m91 à Nice début janvier) Léane aura à cœur de faire mieux lors de cette saison.
Enfin le coach, Laurent SBEGHEN qui évoluait pour la première fois dans la catégorie des « vrais » master (vétérans 40 ans) s’adjuge la 3eme place en seniors (avec une perf très moyenne de 6m68) avec un concours difficile d’un point de vue marque : 1 seul saut réussi sur 6… la piste de Montpellier étant un peu courte . L’objectif de la saison indoor étant de battre le record de France vétérans détenu par Kader KLOUCHI avec un saut à 6m93.
La suite la semaine prochaine…toujours à Montpellier
L'athlétisme est une discipline sportive où la performance se mesure précisément, en temps et en centimètres. Les compétitions demeurent la principale source de performance mesurable. Néanmoins dans les périodes où il n'y a pas de compétitions des TESTS peuvent être un moyen d'évaluation, de mesure, de comparaison...
Les évaluations ou tests sont des épreuves permettant de déterminer les aptitudes d'un individu par rapport à un critère établi et précis. Le test pour faire un test n'a aucun sens, même s'il est réalisé dans les règles de l'art.Il doit s'inscrire dans une logique de méthodologie d'entraînement.
La démarche doit respecter les fondamentaux suivant :
Objectivité
Fidélité
Validité
Pertinence
Le placement des évaluations dans le temps
Placée en début de cycle d'entraînement, l'évaluation sert de diagnostic nécessaire pour la construction du plan d'entraînement. Il s'agit de l'inventaire des points forts et faibles ;
Réalisée en cours de cycle, elle permet de vérifier la progression mise en place et autorise d'éventuelles corrections. Il s'agit d'une évaluation opérationnelle ;
En fin de cycle, l'évaluation de la somme des acquis est réalisée et indique le niveau atteint. Il s'agit de l'évaluation sommative.
Étant des sauteurs, voici la série de tests que nous avons réalisé pour mesurer dans un premier temps les qualités de force explosives et la détente notamment avec l'aide d'un OPTOJUMP :
Squat Jump
Counter Mouvment Jump
Counter Mouvment Jump bras libre
Puis tous avons réalisé :
Saut en longueur sans élan
Pentabonds : départ arrêté un pied.
Enfin, les sauteurs en longueur ont effectué un test de saut depuis 5 foulées d'élan et les triples-sauteurs ont réalisé un test spécifique triple-saut avec 3 épreuves : Pentabonds depuis 4 foulées d'élan, Pentacloche pied Gauche depuis 4 foulées d'élan et Pentacloche pied Droit depuis 4 foulées d'élan.
Quelques valeurs statistiques de mesure de détente vertical depuis le CMJ bras libre :
2 - Saut en longueur sans élan
Le saut en longueur sans élan est un critère facile à mesurer, il donne une indication de la puissance explosive des jambes. Il est l'un des tests de condition physique le plus utilisé dans le monde. Ce type de saut en longueur était aussi une fois un événement aux Jeux Olympiques (épreuve officielle !).
A partir de 1905 et jusqu'en 1926 le saut en longueur que nous connaissons cohabite aux championnats de France avec son cousin disparu : Le saut en longueur sans élan (épreuve olympique de 1900 à 1912) : Voir mon article sur l'histoire des championnats de France ici
Le record du monde actuel est détenu par Norvégien Arne Tvervaag, qui a sauté 3,71 mètres (12 '2.1 ") dans Noresund le 11 Novembre 1968. Au 2015 NFL combiner, Byron Jones a établi lors de tests un meilleur saut de 12' 3" (3.73m ), qui peut être un nouveau record du monde.
Il s'agit ici d'une succession de 5 foulées bondissantes depuis un départ arrêté 1 pied (donc sans élan).
Je n'ai pas encore trouvé de documentation fiable pour ce test, je compléterai cette partie quand j'aurais plus de sources, n'hésitez pas à me contacter et à m'envoyer vos documents le cas échéant !
4 - Saut en longueur depuis 5 foulées d'élan
Il s'agit ici d'un saut en longueur depuis 5 foulées d'élan.
Je n'ai pas encore trouvé de documentation fiable pour ce test, je compléterai cette partie quand j'aurais plus de sources, n'hésitez pas à me contacter et à m'envoyer vos documents le cas échéant !
On prend en compte la meilleure valeur de chaque test, on additionne les 3 perfs et on multiplie avec un coef de 0.262 (coef. modifié par Bruno). Il donne un indicateur au temps T de la perf. théorique en triple saut.
Je n'ai pas encore trouvé de documentation fiable pour ce test, je compléterai cette partie quand j'aurais plus de sources, n'hésitez pas à me contacter et à m'envoyer vos documents le cas échéant !
RESULTATS
Voici les résultats des tests effectués hier (17 /10 /2015)
1 - OPTOJUMP
Axel en action !
2 - Saut en longueur sans élan et depuis 5 foulées :
Sur ma lancée des interminables copier-coller des bilans FR de 1996 à 2014 et dans l'optique d'évaluer les progressions de la discipline par rapport aux autres nations, le fichier Excel exhaustif est quasi terminé !
Il ne manque plus que les graphiques à insérer... (ce qui aussi assez long à faire car les données sont" brutes" et nécessitent des traitements). Néanmoins ce fichier contient d'ors et déja :
On m'a souvent posé cette question en formation : « le niveau du saut en longueur en France progresse ou régresse ? » Je répondais sur la base de souvenirs, d'impressions ou simplement de ressenti… bref…une non réponse…
AVANT-PROPOS
Essayons d'y voir plus clair… Avant de répondre à la question sur le progrès ou la régression de la discipline, il convient de définir quelle(s) méthode(s) d'évaluation sera (seront) mise en place.
Déterminer le niveau d'une discipline est en soi une question TRES ouverte, en effet sur quels critères ? On peut dire qu'on mesure le niveau d'une discipline par son nombre de pratiquant (quantitatif) par exemple ou par les résultats (qualitatif). J'ai opté pour une approche qualitative.
Il convient ensuite de déterminer la méthode de mesure… Dans un premier temps, je me suis attaché à analyser les bilans français… J'entends déjà les premiers commentaires : « ce n'est pas très significatif… » Et en effet d'un certain point de vue cela ne l'est pas… Prendre les 100 meilleures performances françaises en conditions régulières sur la période 1996-2014 ne permet pas en effet de se comparer « aux autres », j'entends ici par les « autres », les autres nations, continents, perfs mondiales… Et c'est pourtant bien là-dessus qu'on mesure le niveau d'une discipline pratiquée « mondialement » et que l'on peut voir si une nation est « bonne » ou « mauvaise » élève. On pourrait donc comparer ici le « ranking » de nos meilleurs athlètes internationaux par rapport aux bilans continentaux ou mondiaux et voir sur le long terme les tendances : rassurez-vous cela sera fait dans un second temps !
L'éternel débat sur l'état du saut en longueur en France est sur le point d'être clos (peut-être)! Alors le niveau progresse ou le niveau régresse ? Faites-vous une idée avec ce fichier qui compile les 100 meilleures performances au bilan français Masculin et féminin en extérieur dans des conditions régulières, et ce pour les athlètes de nationalité française uniquement...de 1996 à 2014 !!! Beaucoup de copier-coller, beaucoup de tri, de formalisation, de formules pour supprimer les doublons (pour les bilans < à 2002), Bref…ce fut long mais les chiffres sont là ! Prochaine étape (et donc article) : Des graphiques et des interprétations des résultats !!
C'est ici que ça se passe pour télécharger le fichier HOMMES : {jd_file file==9}
Et c'est ici que ça se passe pour télécharger le fichier FEMMES: {jd_file file==10}
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