Un article intéressant concernant le saut en longueur : les "astuces" de l'actuel recordman du monde de la spécialité : Mike POWELL.
Une conception intéressante des différentes phases du saut et une approche très américaine concernant les 2 dernières foulées...(à laquelle personnellement j'adhère de plus en plus).

L'article complet est disponible sur : http://trackandfield.about.com/od/longjump/p/powelljumptips.htm 

Mike Powell shared his thoughts on long jumping technique at the 2008 Michigan Interscholastic Track Coaches Association (MITCA) seminar. In 1991, Powell broke Bob Beamon’s long-standing world long jump record with a leap measuring 8.95 meters (29 feet, 4½ inches). He won six U.S. long jump championships, two world championships plus a pair of Olympic silver medals. He went on to coach jumpers, both privately and at UCLA.

In this article (based on Powell's MITCA presentation), Powell breaks down the long jump into different phases and offers advice about each phase.

Voici les images du concours de saut en longueur masculin lors du meeting IAAF WORLD CHALLENGE à Pékin le 20 mai.

Demain c'est le grand jour : Le 1er tour des Championnats de France InterClubs d'Athlétisme.

Voici un petit cadeau : la seule appli qui vous permet de calculer les points depuis votre smartphone/tablette !

Pour ANDROID, c'est ici : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sbeghen2.artobase&hl=fr 

Pour Iphone : vous pouvez utiliser la version web car pour publier sur l'Apple Store, c'est un peu cher !! : http://www.longjump-academy.com/ic/ 

Bon courage à tous pour demain !!

Salut les Jumpers ! bon...déja désolé de n'avoir pas donné de nouvelles ces derniers temps : beaucoup de travail et avec la famille qui s'est aggrandie = manque de temps...

De retour de Bolouris, voici quelques infos concernant le stage que vous pourrez lire dans la suite ! @très vite !

Le groupe saut avec le BOSS du triple-saut : M. Teddy TAMGHO

Un petit coup de projecteur sur mon ami BAKRI DAROUECHE qui nous a envoyé sans doute le plus loin des SELFIE depuis l'île de la réunion (chanceux !!).(Kader au Quatar est lui aussi bien placé ;-) )

Bakri fait partie du groupe Clermontois de la fin des années 90, que de souvenirs...

Sa fiche athlète ici : http://bases.athle.com/asp.net/athletes.aspx?base=bilans&seq=45545049445551484554 

@très vite Bak dans les bacs !

L’athlétisme, c’est le pied ! c’est autour de ce thème que se déroulera la journée.
Plusieurs pistes seront explorées au cours de ce colloque dédié aux sauts horizontaux : comment envisager l’entrée dans l’activité, comment observer ce qui se passe au moment de l’impulsion, comment développer cette capacité à impulser , comment au travers les pratiques du triple saut et du saut en longueur améliorer efficacement cette qualité de pied.

TOUTES LES INFOS ICI : http://ligueducentre.athle.com/asp.net/espaces.news/news.aspx?id=167338 

Un bel hommage à Alain qui devient désormais immortel avec ce sautoir à son nom à Aubière.

Voici un court extrait d'une présentation d'Yvan Pedroso lors d'un congrès mondial sur la science en athlétisme - Barcelonne 2010.

3ème place d'Axel ADAM lors des Championnats de France jeune en saut en longueur CADET avec un excellent saut à 7m10 ! (record précédent : 6m66) - On appelle ça une belle progression au bon moment ! :-)
Merci à Gerard Vialette pour le coaching sur place, bravo à Eric Quentel pour le travail de la vitesse qui a forcement joué un rôle décisif dans cette perf. 

Axel en Action lors de Championnats de France Cadet de saut en longueur - Nantes 2015 - 7m10

Axel et ses débuts en longueur (Minime 1ere année sous l'oeil du coach Laurent :-) )

Bravo à lui et à très vite pour un résumé complet des concours de longueur de ces championnats !